¿QUÉ ES EL COACHING ONTOLÓGICO?

El Coaching Ontológico es una disciplina que se hace cargo del aprendizaje humano y lo hace a través del acompañamiento, con el fin de transformar nuestra forma de ser actual en una más amplia que nos permita tener los resultados que queremos en nuestra vida.

lAS DIMENSIONES DEL COACHING ONTOLÓGICO INTEGRAL

El coaching ontológico acompaña el aprendizaje de ser humano necesario para crear nuevas posibilidades en la vida, en las siguientes TRES dimensiones:

CUERPO

Nuestro cuerpo constantemente nos está dando información muy valiosa. Es necesario que aprendamos a escuchar nuestro cuerpo para así poder acceder a la sabidurí­a que tiene para nosotros. Al aprender a leerlo ganamos una mirada a nuestro mundo interior. 

Al aprender nuevas formas de ser no lo hacemos únicamente desde lo cognitivo, nuestro cuerpo también puede aprender. Es más, para que el aprendizaje sea integrado en todo nuestro ser, debe también ser aprendido por nuestro cuerpo. 

LENGUAJE

El ser humano es un ser linguí­stico. A través de nuestro lenguaje es que podemos describir el mundo que nos rodea, así­ como crear el mundo que anhelamos. En corto, a través de nuestro lenguaje creamos nuestra realidad, nuestro mundo.

Al mirar nuestro lenguaje podemos ir mirando si mi lenguaje está apoyando el mundo en el que deseo vivir, o si es todo lo contrario, una gran barrera para lograrlo.

EMOCIÓN

Nuestro mundo emocional ha sido catalogado durante muchos años de manera negativa. Erróneamente hemos aprendido que algunas emociones son buenas, y otras malas, que algunas no son apropiadas en mujeres y otras en hombres.

Además, le hemos dado tanto protagonismo a nuestra mente que las emociones han quedado fuera. Como consecuencia, frecuentemente estamos sumamente desconectado de nuestro propio mundo emocional, sin entender bien qué es lo que nos pasa ni porque.

«De eso se trata, de coincidir con gente que te haga ver cosas que tú no ves, que te enseñe a mirar con otros ojos.»

Mario Benedetti

«No vemos las cosas como son, las vemos como somos.»

Anaís Nin

JURAMENTO DE COACHING

Declaro que:

Me comprometo a vivir con integridad y autonomí­a en todas las áreas de mi vida.

Me comprometo a servir a todo ser humano sin distinción de edad, género, posición social opción sexual u otra cualidad.

Me comprometo a hacerme cargo de mi propia vida, continuar aprendiendo acerca de mí­ misma y enfrentar mis propios desafí­os.

Prometo realizar mi práctica con dignidad, respeto y amor.

Prometo ser un Coach Ontológico Integral.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué es el Coaching Ontológico?

El Coaching Ontológico es una disciplina que se hace cargo del aprendizaje humano y lo hace a través del acompañamiento, con el fin de transformar nuestra forma de ser actual en una más amplia que nos permita tener los resultados que queremos en nuestra vida.

La palabra ontológico puede ser confundida fácilmente con odontológico u oncológico, pero significa lo siguiente: La ontologí­a es la sabidurí­a del será (en griego: ontos = ser, logos = estudio, discurso, ciencia, teoría).

Entonces el coaching ontológico, y cito a Rafael Echeverría, se basa en una concepción del ser humano él de cómo el ser humano construye realidad, cómo construye el mundo él que se inspira en los desarrollos filosóficos más importantes de fines del siglo XIX y XX.

Entonces el foco está en nuestro aprendizaje, pero desde el SER, no únicamente del HACER. Cito nuevamente a Rafael Echeverría: Se nos ensñan muchas cosas, pero no se nos enseña a aprender. Y resulta que aprender a aprender es la madre de todas las competencias.

Fuente citas:
https://www.infobae.com/tendencias/innovacion/2018/06/03/el-coaching-sera-una-de-las-profesiones-mas-requeridas-del-futuro/

¿Cómo es una sesión de coaching? ¿Cuál es su duración?

Una sesión de coaching se desarrolla en aproximadamente 1 hora a 1 hora 15 min. En esta conversaremos de aquello que no puedes lograr o de aquello que te esté causando una incomodidad, algún sufrimiento o dolor. Puede que usemos el cuerpo, nuestra respiración, nuestra voz para hacer algunos ejercicios, como parte del proceso de indagación o aprendizaje.

¿Soy extranjera/o, en qué idioma son las sesiones?

Las sesiones individuales pueden ser en español, alemán o inglés.

¿Cuánto dura un proceso de coaching?

En total un proceso de coaching dura aproximadamente entre 6-8 sesiones, pero dado que cada proceso es individual, se respetan los tiempos de aprendizaje de cada coachee.

¿Cuál es la diferencia de las sesiones de coaching a la terapia tradicional?

Frecuentemente las personas confunden las sesiones de coaching con las de un psicólogo, como si fueran lo mismo. Por más que hay similitudes, tienen un enfoque distinto, y es importante dejarlos claro para evitar malas experiencias.

El coaching ontológico se hace cargo de procesos de aprendizaje. Al integrar una nueva forma de ser con la que ya tengo, puedo alcanzar un objetivo que no lograba alcanzar ante.

Te pongo un ejemplo muy simple: Si yo soy Exigente, probablemente me cueste mucho permitir equivocarme y que se equivoquen otros, descansar, soltar, confiar en la capacidad de otros en hacer las cosas, etc. Si a esta forma de ser Exigente, que me es muy útil para otras cosas (en lo profesional, académico, motor que me empuja para ser mejor), le sumo una forma de ser Compasiva, voy a tener a la mano también el permitir equivocarme, que otros se equivoquen, hacer pausas, permitir que las cosas sucedan de la manera que sucedan (fluir). El resultado final es una combinación de ambas formas de ser (Exigente y Compasiva), y desde ese lugar puedo exigirme a mi y a otros, pero siendo compasiva, respetando tiempos y capacidades. No remplazamos una forma de ser con otra, porque estaríamos perdiendo los regalos de la que ya tenemos. Podemos agradecerle, honrarla y honrar sus regalos, y reconoces que no me del todo útil como única opción para alcanzar mis objetivos.

El aprendizaje que propone el coaching ontológico es integral (cuerpo – lenguaje –  emoción) y dado eso no sólo ocurrirá conversando, sino mediante ejercicios corporales e inmersión emocional.

Este proceso de aprendizaje usualmente se da en 6-8 sesiones, respetando el tiempo de aprendizaje de cada persona. Y acá está una diferencia importante con las sesiones con psicólogos, que se pueden extender por meses o hasta años.

Un coach no suele trabajar con personas que tienen una patologí­a, como depresiones, bipolaridad, u otras, dado que no necesariamente están capacitados ni para detectarla, ni para tratarla. Si es posible que una persona con alguna patología, por ejemplo: depresiones, haga sesiones con un coach, siempre y cuando está siendo acompañado por un psicólogo o un psicoterapeuta de manera paralela. Nada evita que esta persona pueda tratar su depresión y al mismo tiempo atravesar un proceso de aprendizaje.

Yo me comprometo a tratar a mis coachees de la manera más responsable y cuidadosa, y eso podrí­a incluir referirlos a un psicólogo en caso vea los limites del coaching recomendando explorar otra disciplina.

Al formar parte de FICOP, sigue un código de ética, lo puedes ver en este enlace: http://ficop.org/institucional/comision-de-etica-profesional

¿Cuál es el precio de una sesión de coaching?

Sesión Individual: S/. 150 (1 hora)

Paquete de 3 sesiones: S/. 420 (aplica pago adelantado)

Paquete de 6 sesiones: S/. 780 (aplica pago adelantado)

¿Quiero combinar las sesiones de coaching con Terapia Floral, es posible?

Claro que sÃí, se puede combinar las sesiones de coaching ontológico con la terapia floral. En mi caso aplico los siguientes dos sistemas de esencias florales:

  • Flores de Bach
  • Esencias chamánicas del Perú Curanderita

Cada frasco (gotero) cuesta S/. 35.00. La combinación se hará al final de la sesión individual.

¿Qué son las Flores de Bach?

El sistema floral de Bach cuenta con 38 remedios florales, todos descubiertos entre las décadas de los años veinte y treinta por Dr. Edward Bach, un conocido bacteriólogo, médico y patólogo.

Cada una de las flores de Bach se asocia con un estado aní­mico básico. Se usa Mimulus, por ejemplo, cuando nos encontramos angustiados o sentimos miedo por algo específico. Tomar la flor nos ayuda a superar nuestro miedo y a enfrentarlo con valentía.

El Dr. Bach diseña su sistema para hacerlo sencillo, cualquiera puede aprender a usarlo. La curación a nivel emocional tiene repercusiones en otros planos. Una vida afectiva sana y una personalidad equilibrada permitirán que su cuerpo encuentre su propio estado natural de salud.

Para mayor información visita El Centro Bach: http://www.floresbach.com/bc_flores/index.php

¿Qué son las Esencias chamánicas del Perú Curanderita?

El sistema floral Curanderita presenta flores que son de naturaleza chamánica andina y amazónica, elaboradas por la sanadora Mariana Aravales, acompañada de la sabiduría originaria de la cual emerge un sistema vibracional de infinitas posibilidades de sanación para el despertar de la conciencia.

Para mayor información visita: https://www.facebook.com/esenciaschamanicascuranderita/

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